Любопытно узнать, что… скрывается за нашими привычками, страхами и внутренними установками, почему мы сами мешаем себе быть счастливыми и как научиться понимать себя и менять мышление. В книге Олеси Галькевич «Тараканы в твоей голове» можно найти пищу для размышлений о собственных привычках мышления и понять, как перестать быть заложником своих внутренних ограничений.

Галькевич, Олеся. Тараканы в твоей голове и лишний вес 2.0. Как ложные установки мешают похудеть / Олеся Галькевич. – Москва : Издательство АСТ, 2026. - 320 с. - (Люби себя) - Текст : непосредственный.

Место хранения: справочно-информационный зал

16+