Бизнес-завтрак с фитнес-тренером
40 лет Октября, 65 Б
(39161) 2-59-72
С 09:00 - 19:00
Пт  -  выходной.
Написать письмо

Бизнес-завтрак с фитнес-тренером

08.04.2022

Мероприятия по продвижению здорового образа жизни в библиотеке имеют сегодня особую значимость, так как государством задан курс на формирование здоровой нации.

Главной целью библиотечной работы в столь приоритетном направлении является формирование понятия о здоровом образе жизни, рациональное распределение интеллектуальной и физической нагрузки, позиционирование здорового образа жизни, как обязательного условия развития здоровой, гармоничной личности.

Речь о культуре питания, важности спорта, соблюдении правил безопасности жизнедеятельности, противостоянии вредным привычкам специалисты ведут как с читателями младшего возраста, так и с подростковой и молодежной аудиторией пользователей.

7 апреля в рамках интеллектуально-творческого проекта «В РИТМе молодежи» в библиотеке состоялся бизнес-завтрак с фитнес-тренером Денисом Дугиным.

В ходе встречи участникам были освещены акутальные для многих вопросы - "Что такое хорошо и что такое плохо в рационе питания каждого человека", "Самое важное: суточная норма ккал", "Баланс макроэлементов", "Плюсы и минусы диеты"

В завершении каждый гость под руководством профессионала измерил количество подкожного жира, рассчитал свою суточную норму ккал и получил консультацию по соблюдению режима питания и диеты.

Городская библиотека им. А. и Б. Стругацких выражает благодарность за сотрудничество Денису Дугину. Желаем достижения профессиональных высот и будем рады встречи снова!

Галерея изображений

Поделиться: